Шрифт
A
A
A
Фон
Ф
Ф
Изображение
Вкл
Выкл
Обычная версия
phone +7 (495) 958-21-10 многоканальный
Запись на приём
* Поле, обязательное для заполнения
Нажимая «Записаться» я подтверждаю, что даю согласие на обработку персональных данных и согласен с условиями политики конфиденциальности
Ошибка отправки
Диарея путешественников

Диарея путешественников

11 июн 2018

Диареей путешественников называется заболевание у тех лиц, которые часто путешествуют и попадают в неестественные для своего организма климатические зоны. Диарея путешественников, как правило, возникает у 20-50% людей в первые недели пребывания в том или ином климате. Данное заболевание характеризуется жидким или водянистым стулом, болями в животе, тошнотой и мигренями.

Порой, диарея путешественников может пройти сама по себе, через несколько дней, когда организм уже привыкает и адаптируется к новой среде. Однако, есть несколько простых советов, чтобы улучшить ее лечение или нейтрализовать как можно быстрее:

1) Принимайте сорбенты и препараты для регидратации. Они безвредны и их лучше всегда брать с собой в дальние поездки.

2) Используйте диету. В самом начале, постарайтесь ограничить себя водой, чаем и хлебом. В последующие дни можно добавлять каши, супы и мясо на пару.

3) В крайнем случае лучше всего обратиться к доктору. Он выпишет вам специальное средство для очищения кишечника.

4) Не употребляйте алкоголь. Он в этом случае может только навредить вам.

Чтобы подобных заболеваний с желудком не возникало также стоит выделить ряд простых советов, которые будут служить профилактикой:

1) Всегда мойте руки перед едой

2) Избегайте уличной кухни

3) Не ешьте фрукты и овощи, которые не мыли или где повреждена кожура

4) По возможности, не пейте напитки со льдом, если не уверены в чистоте воды

5) Экзотические блюда употребляйте маленькими порциями

6) Будьте аккуратнее с сырой рыбой и мясом, ее рекомендуется употреблять только в хороших ресторанах.

От болезней никто не застрахован, однако, если следовать простыми советам и правильно лечиться, то можно значительно сократить риск заболеваний или вылечиться от него максимально быстро и легко. Всегда помните о своем здоровье и пусть ваши путешествия проходят без болезней!

МУ 'Поликлиника ФНПР'

Возврат к списку

dialog
По вопросам организации и качества медицинской помощи
Перейти
doc
Телефон для справок
+7 (495) 958-21-10
Отправить заявку
phone
Обратный звонок
Введите номер и мы вам перезвоним